Accompagnements pour particulier

Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des ateliers créatifs et programmes de coaching que je propose. Ces ateliers et programmes de coachings sont tous basés sur différentes techniques de coaching et sur différents outils créatifs. C’est ce qu’on appelle l’Art Coaching.

ArtCoaching
Réalisation de Mandala en ArtCoaching

Qu’est ce que l’Art Coaching ?

L’intérêt de l’Art Coaching est d’utiliser les pistes artistiques comme moyen d’expression. Que ce soit par le choix des média ou d’outils de coaching, le coaché travaillera sur ses émotions et sur l’atteinte de ses objectifs d’une autre manière qu’avec son mental.

L’Art Coaching offre une voix d’expression idéale pour les personnes qui ont du mal à mettre des mots sur les situations difficiles ou sur leur ressentis corporel. Utiliser l’art devient alors une véritable piste d’exploration. Mais il est aussi très utile pour les personnes qui sont fort dans le mental et qui par des pistes créatives, se trouvent bouleversées, surprises et qui sont amenées de cette manière à trouver des réponses autrement.

Attention : il ne faut pas être artiste pour réaliser de l’art coaching ou un atelier créatif. L’Art n’est ici qu’une voix d’expression.

Concrètement, l’Art Coaching ?

L’Art Coaching est un domaine passionnant où de réelles avancées personnelles peuvent avoir lieu. En effet, en combinant l’exploration de techniques artistiques et des outils de coaching, chaque personne se voit évoluer à grand pas !

Voici une MindMap qui résume selon moi (mais bien sûr, vous pourriez avoir votre propre définition) ce qu’est l’Art Coaching et ces bienfaits :

ArtCoaching Coaching Créativité

L’Art Coaching a donc pour objectifs concrets de :

  • Stimuler la créativité et obtenir des réponses concrètes dès les premières séances
  • Se dépasser dans des domaines où les croyances limitantes contraignaient le coaché dans son développement personnel
  • Ajouter de la gaieté dans son quotidien grâce à des exercices à réaliser seul, à la maison.

Mes accompagnements et ateliers

Dans ce qui suit, vous avez le choix entre plusieurs options :

  • Accompagnement personnalisé : Vous souhaitez être accompagné(e)s de manière personnelle sur une situation ou un problème spécifique dans votre vie, venez découvrir ma proposition ici

  • Ateliers Spécifiques : Vous souhaitez travailler sur une thématique particulière (gestion de stress, nettoyage des chakras, …) à travers des exercices créatifs, suivez moi, c’est par ici

  • E-book sur l’Ecoute de Soi : Vous avez envie de commencer un programme de coaching ou changer vos habitudes, alors venez par ici pour apprendre à vous écouter !

  • Ateliers récréatifs / didactiques pour enfants : Vous avez des enfants et vous souhaitez les occuper une après midi, je vous explique tout par ici.

Vous êtes intéressé(e)s ?

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