S4 – J23 : Mes valeurs cachées

Bonjour à tous,
Aujourd’hui , jour 23 de mon défi Abondance sur le thème « Mes valeurs cachées».

En lisant le défi du jour, j’ai eu envie de faire ma bulles rien qu’à moi de toutes les choses immatérielles que j’ai en moi 😉

L’outil créatif utilisé : 

Pour ce jour de défi, j’ai utilisé la technique du mandala (oui encore une fois, mais c’est un outil tellement polyvalent que je n’ai pas pu m’en empêcher). J’ai collé une représentation de moi et j’ai écris tout autour toutes les compétences, qualités, aptitudes qui sont difficilement estimable et qui pourtant font de moi la personne que je suis aujourd’hui.

En faisant cet exercice ainsi, j’ai pu me recentrer, me redonner de la valeur d’un seul clin d’œil 😉 C’est un outil magique ! Pour clôturer, j’ai accentué l’intérieur avec une couleur douce et l’extérieur avec une couleur plus sombre de manière à mettre encore plus en valeur ce qui me définit. Cela me fait du bien de regarder le résultat, de voir toutes ces valeurs qui me constituent.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’utilité des mandalas, je vous propose de venir compléter votre lecture ici.

Ma création :

Voici ce que le thème « Mes valeurs cachées » a donné dans mon Journal : 

Mandala, valeurs
bty

En faisant l’exercice du défi de cette manière, le résultat permet d’accentuer notre richesse et cela fait du bien !

La Vidéo :

J’espère que cela vous a inspiré pour faire un mandala simple, d’y mettre l’ensemble de vos compétences, capacités… Et d’observer ensuite, combien vous êtes une personne de valeurs et riche !

A demain pour un autre défi 🙂

Vous avez loupé le défi d’hier ? Venez le découvrir ici.

Ajouter une réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d’un *