Jour 67 sur le contrat d’âme que j’aurais passé avant de venir sur cette Terre…
Pour réaliser le défi du jour, j’ai eu envie de vous proposer un enchaînement d’exercice afin de prendre conscience de l’impact du défi sur votre corps et sur ses messages.
Enchaînement proposé
Voici ce que je vous propose de faire pour chaque nouvelle journée de défi :
- Lire le défi du jour et chercher/souligner les mots/les dessins qui vous inspirent dans ce défi
- Scanner votre corps via soit l’outil de la silhouette et du scan corporel soit si vous l’avez déjà, l’outil d’Écoute de Soi que je vous présente ici.
- Réaliser l’exercice créatif que je vous propose ci dessous sur base des mots et dessins que vous avez retenus
- Scanner à nouveau votre corps après avoir réaliser votre création
- Concluez l’exercice dans un petit carnet de route.
L’outil créatif utilisé
Je me suis donc posé la question « Qu’est ce que j’aimerais apprendre dans cette vie ? » et j’ai répondu à cette question en écrivant en spirale autour du symbole du fœtus dans le ventre de sa mère…
De très belles révélations sont sorties de cette écriture en spirale, très perturbante de voir ce fœtus et le discours que j’ai écris à côté… c’est très puissant, très révélateur, j’ai adoré ce défi !
Le résultat dans mon Journal en 2019 :
Et le résultat en 2020 :
Ce qui ressort de ce défi sont les mots : « Lignée de Femmes », « Positivité », « Enthousiasme », « Employer mes ressources », « Courage et Affirmation de Soi » et « Créativité ». Ces mots résument très fortement ce qui est de plus en plus important pour moi et qui me tient à cœur.
Blogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif).
Je suis aussi l’auteure du Carnet Créatif « Mère Fille » et depuis 2020, j’organise pour mon plus grand plaisir et celles des participantes des cercles de Femmes dans le cadre du Parcours des 13 lunes.
Depuis 2019, je me nourris à travers d’ateliers créatifs et de défi créatifs que je me crée comme propre remède.
Je vous accompagne aussi à travers de séances d’Art Coaching personnalisées pour vous aider à redonner du sens à votre vie, développer votre Pouvoir Intérieur par le biais d’outils créatifs, de questions clés et d’un accompagnement sur mesure !
Pour me résumer en 3 mots : Créative, Dynamique et Fonceuse !
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