Aujourd’hui, le thème est « la volonté de servir » !
Pour réaliser le défi du jour, j’ai eu envie de vous proposer un enchaînement d’exercice afin de prendre conscience de l’impact du défi sur votre corps et sur ses messages.
Enchaînement proposé :
Voici ce que je vous propose de faire pour chaque nouvelle journée de défi :
- Lire le défi du jour et chercher/souligner les mots/les dessins qui vous inspirent dans ce défi
- Scanner votre corps via soit l’outil de la silhouette soit si vous l’avez déjà, l’outil d’Ecoute de Soi que je vous présente ici.
- Réaliser l’exercice créatif que je vous propose sur base des mots et dessins que vous avez retenus
- Scanner votre corps après avoir réaliser votre création
- Concluez dans un petit carnet de route.
Le défi du jour :
Si vous avez lu ma page « Contact », vous avez surement pu voir que je suis depuis 2015, « Success Coach ». Pourquoi j’ai choisi cette formation ? Parce que depuis très jeune, j’aime aider les autres, c’est un appel puissant que j’ai ressenti depuis toute petite. Vous l’avez surement lu d’ailleurs dans ma newsletter.
Je vous partage donc en ce jour de défi ce qui est sorti dans mon journal en utilisant l’outil de l’acrostiche sur le mot « Coaching ».
Voici le résultat en 2019 :
En 2020 :
Encore une fois ce défi m’a fait un bien fou.
Il m’a confirmé que j’étais sur la bonne voie pour servir mes dons et talents au monde. Il ne reste plus qu’à écouter mon intuition.
Scan corporel AVANT et APRES le défi
Voici ci-dessous l’extrait de mon e book de l’Ecoute de Soi pour ce jour de défi :
La vidéo du jour
J’espère que ce jour de défi ainsi que l’exercice de l’acrostiche vous a permis de gratter votre diamant pour aller chercher ce qu’il y a de plus beau à offrir au monde.
Vous avez manqué le jour 27 du défi ? C’est par ici 😉
Blogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif).
Je suis aussi l’auteure du Carnet Créatif « Mère Fille » et depuis 2020, j’organise pour mon plus grand plaisir et celles des participantes des cercles de Femmes dans le cadre du Parcours des 13 lunes.
Depuis 2019, je me nourris à travers d’ateliers créatifs et de défi créatifs que je me crée comme propre remède.
Je vous accompagne aussi à travers de séances d’Art Coaching personnalisées pour vous aider à redonner du sens à votre vie, développer votre Pouvoir Intérieur par le biais d’outils créatifs, de questions clés et d’un accompagnement sur mesure !
Pour me résumer en 3 mots : Créative, Dynamique et Fonceuse !