Dans cet article, je me penche sérieusement sur mon propre cas de perfectionniste invétérée. Je vous propose une liste d’actions ainsi qu’un exercice pour vous aider à sortir de cette manie épuisante qu’est le perfectionnisme. Pourquoi je croyais qu’être perfectionniste était une qualité ? Souvent, durant les interviews professionnelles, il m’est demandé de lister mes […]
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Nous avons toutes des objectifs plus ou moins grand ! Mais parfois, si ce n’est pas le perfectionnisme qui nous ralentit, c’est aussi parce que l’objectif est trop ambitieux et nous nous décourageons. Dans cet article, je vous parle de ces petits pas qui nous permettent de mieux avancer vers nos objectifs même les plus […]
Vous avez 5 minutes devant vous ? Je vous propose ce petit exercice très simple pour vous familiariser avec l’outil créatif du déclencheur de dessin. Il s’agit de faire l’exercice de la tache. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire à part le matériel de base décrit […]
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