Written by Aujourd’hui, Jour 42 sur le thème du détachement.
Jour 37 du défi et aujourd’hui, Lilou nous parle des différentes techniques qui permet de s’apaiser, de travailler avec notre subconscient.
En Art-Thérapie, une grande importance est donnée au lien entre les inconforts du corps et les émotions ressenties. Il est important de prendre conscience de ce lien et de le travailler au fur et à mesure, chaque jour de notre vie. La silhouette est un outil créatif étonnamment simple mais puissant à utiliser sans modération. […]
En ce jour 23, Lilou nous parle d’épigénétique.
Aujourd’hui, le Jour 18 du défi et Lilou nous parle de la méthode du Ho’oponopono et de la paix en soi.
Dans cet article, nous allons explorer le scan corporel par le biais de l’outil créatif de la silhouette. Introduction Pour réaliser un scan corporel, il n’y a pas beaucoup de règle, la seule sur laquelle j’insisterais, c’est d‘être présent à Soi. C’est sans doute cela qui est le plus difficile dans notre monde actuel et […]
Aujourd’hui, J12 où on se donne la priorité !!
Nous voici au jour 5 du défi de Lilou – Nous n’avons qu’une vie ! Pour réaliser le défi du jour, j’ai eu envie de vous proposer un enchaînement d’exercice afin de prendre conscience de l’impact du défi sur votre corps et sur ses messages. Enchaînement proposé Voici ce que je vous propose de faire […]
En cette deuxième journée de défi sur notre évolution globale, Lilou nous propose de faire le bilan de notre vie en morcelant celle-ci en différents domaines soit en camembert soit en tableau en frise. L’ayant déjà fait en camembert dans le cadre de la formation du Soleil de l’Energie de Peggy et Jeff, j’étais plutôt […]