Dans cet article, je vous parle des bienfaits de la créativité après avoir eu un burn-out. Nous sommes beaucoup à avoir été touchée par un burn-out, que ce soit une expérience qui nous avons traversé ou que nous avons vécu au travers d’une personne qui nous était proche. Mon histoire : Comme certaines le savent […]
Written by En Art-Thérapie, une grande importance est donnée au lien entre les inconforts du corps et les émotions ressenties. Il est important de prendre conscience de ce lien et de le travailler au fur et à mesure, chaque jour de notre vie. La silhouette est un outil créatif étonnamment simple mais puissant à utiliser sans modération. […]
Dans cet article, nous allons explorer le scan corporel par le biais de l’outil créatif de la silhouette. Introduction Pour réaliser un scan corporel, il n’y a pas beaucoup de règle, la seule sur laquelle j’insisterais, c’est d‘être présent à Soi. C’est sans doute cela qui est le plus difficile dans notre monde actuel et […]
Jour 14 où nous allons aller là où notre Joie nous guide… StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif). Je suis aussi l’auteure du Carnet Créatif « Mère Fille » et […]
Nous voici au Jour 13 du défi de Lilou sur notre addiction à l’action. StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif). Je suis aussi l’auteure du Carnet Créatif « Mère […]
Aujourd’hui, J12 où on se donne la priorité !! StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif). Je suis aussi l’auteure du Carnet Créatif « Mère Fille » et depuis 2020, j’organise […]
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