Le doute créatif

Il m’arrive d’avoir un doute lorsque je crée, d’ailleurs souvent, j’entends une petite voix qui me dit « tu n’as pas de talent pour le dessin ou la peinture, arrête là et reprend ta vie d’avant ». Cette petite voix et tout ce qui s’y rapporte, c’est ce que j’appelle le doute créatif et voici comment il […]

Le poème écho

Ah chouette ! Vous voilà pour explorer un nouvel exercice créatif : le poème écho ! La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Pour ce petit exercice, je vous conseille d’aller chercher dans un livre ou sur internet, un poème qui vous plait, qui vous appelle et auquel vous souhaiteriez […]

L’acrostiche

Super ! Vous êtes tentée par un petit exercice d’acrostiche ? Vous êtes donc maintenant sur le point de réaliser une création sur base de l’outil de l’acrostiche. La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Prenez le premier livre que vous avez sous la main Ouvrez le à la page […]

Le Tanka

Ah ah ! Vous voilà motivée pour aller plus loin ! Parfait ! Vous êtes donc maintenant sur le point de réaliser une création sur base de l’outil du Tanka. La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Armée d’un petit carnet, prenez le temps d’aller dehors prendre l’air, observer les […]

Le Haïku

Vous voilà prête à passer à l’action ! Parfait ! Vous êtes donc maintenant sur le point de réaliser une création sur base de l’outil du Haïku. La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Armée d’un petit carnet, prenez le temps d’aller dehors prendre l’air, observer les petits détails de […]

Le pantoum

Vous voilà curieuse je vois ! Et bien vous avez raison ! Vous êtes donc maintenant sur le point de réaliser une création sur base de l’outil du Pantoum (ou Pantoun). La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Tout d’abord, prenez le temps de chauffer l’eau et de réaliser une […]

La poésie

Utilisé la poésie dans le cadre d’un coaching peut paraître « décalé » et pourtant, la poésie ponctue la vie. La poésie peut être utilisée partout et tout le temps. Elle a beaucoup de bienfaits qui sont subtils certes mais qui sont très puissants, notamment : Elle permet de prendre conscience de l’instant présent et de la […]

La Liste

Une liste, c’est l’occasion de : mettre l’une en dessous de l’autre ou l’une à coté de l’autre, des idées qui polluent notre esprit de coucher sur le papier notre connaissance sur un sujet, de faire le point (faire la liste de course par exemple…). C’est une manière d’épurer un sujet, jetant l’un à la […]