Le jour 8 du défi de Lilou est consacré à la réalisation du tableau de Vision pour les 100 prochains jours du défi ! StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et […]
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Le Mind Mapping est le processus par lequel nous créons une mind map. Une mind map, également appelée carte heuristique ou carte mentale, est une représentation graphique de la pensée rayonnante. Présentation de l’outil : Le mind mapping crée donc le reflet externe de ce qui se passe à l’intérieur de notre cerveau. Cela a pour […]
Je profite de cet article pour définir ce qu’est le Journal Créatif® ainsi que ses bienfaits dans nos vies ! La définition du Journal Créatif® : Le Journal Créatif® est un outil créé par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute de formation. Elle a fondé en 2004, l’École le Jet d’Ancre afin de former des professionnels à la […]
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