Dans cet article, je vais vous parler de l’importance de réaliser des Haïkus et comment cette technique nous aide à nous reconnecter à nous. Oui mais tout d’abord, c’est quoi un Haïku ? Pour faire rapide et simple, c’est une technique de poésie qui a été élaborée au Japon par plusieurs personnes en réalité. C’est […]
Bonjour à tous, Nous voilà au Jour 10, jour où Lilou nous lance le défi de ne former plus qu’un avec le champs créateur de l’intention. StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de […]
Dans cet article, je vous propose de découvrir l’importance des diagrammes comme outil créatif. Les diagrammes sont utilisés dans le but d’étaler nos idées sur le papier, d’aller déposer ce qui nous chipote… Ils servent aussi lorsque la vie nous impose des choix … En mettant de l’ordre dans nos idées, il en ressort un […]
Vous avez 5 minutes devant vous ? Je vous propose ce petit exercice très simple pour vous familiariser avec l’outil créatif du déclencheur de dessin. Il s’agit de faire l’exercice de la tache. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire à part le matériel de base décrit […]
Mon défi de Positive Sketching m’a vraiment pris la tête ! Je l’ai commencé en février 2020 au moment où on commençait à parler du COVID-19. C’était donc une période assez compliquée pour voir le positif de la vie… Et pourtant, ce défi m’a le plus ému et m’a fait prendre conscience de quelque chose […]
Je profite de cet article pour définir ce qu’est le Journal Créatif® ainsi que ses bienfaits sur nos vies pour débloquer des situations compliquées ou simplement réaliser notre propre Journal Intime afin de suivre notre propre évolution et rendre nos Vies plus riche en couleurs et en émotions ! La définition du Journal Créatif® : […]