En Art-Thérapie, une grande importance est donnée au lien entre les inconforts du corps et les émotions ressenties. Il est important de prendre conscience de ce lien et de le travailler au fur et à mesure, chaque jour de notre vie. La silhouette est un outil créatif étonnamment simple mais puissant à utiliser sans modération. […]
Written by 
Aujourd’hui, le thème est « la volonté de servir » ! Pour réaliser le défi du jour, j’ai eu envie de vous proposer un enchaînement d’exercice afin de prendre conscience de l’impact du défi sur votre corps et sur ses messages. Enchaînement proposé : Voici ce que je vous propose de faire pour chaque nouvelle journée de […]
Beaucoup de personnes que je rencontre en atelier me disent qu’elles sont stressées. Je fais donc souvent l’exercice de l’acrostiche afin de ne pas diaboliser ce mot et de prendre conscience de notre propre ressentis que nous portons sur les mots que nous utilisons. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand […]
Aujourd’hui, j’ai mis en place une petite technique sur le thème de « Réinventez vous ! » Pour poursuivre votre lecture S5 – J31 : Accouchez de vous même S6 – J36 : Vos anciennes préoccupations S6 – J39 & J41 : Le hasard n’existe pas & L’ouverture aux synchronicités S7 – J44 : Réveillez vos talents […]
Après le bilan émouvant du Jour 25, nous recommençons une nouvelle volée de défis et aujourd’hui, on attaque un sujet important : les colères et les peurs ! Pour poursuivre votre lecture S6 – J36 : Vos anciennes préoccupations S7 – J44 : Réveillez vos talents et votre puissance S1 – J4 : Célébrez vos […]
N’avez vous jamais dessiner dans un cahier pendant que vous écoutiez votre prof ? Ou quand vous étiez au téléphone ? Le gribouillis permet d’occuper les mains et de se laisser aller durant un activité où nous sommes passives. Mais le gribouillis ne sert pas que à cela ! Qu’est ce qu’un gribouillis ? Le […]
Youhouhou 25 jours passés depuis le début du défi et voilà déjà un premier point sur les 25 premiers jours ! Pour poursuivre votre lecture S8 – J50 : Faites le bilan! S2 – J9 : Ce que vous souhaitez vivre en 100 jours et au delà S4 – J22 Evoluez authentiquement et vulnérablement S6 […]
Vous avez un souci avec une personne ? vous n’arrivez pas à avancer dans l’étude de votre matière ? PAS DE PANIQUE ! La solution c’est de faire une mind map de la situation ou du blocage que vous rencontrez. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire […]
En ce jour 24, Lilou nous par d’être l’artiste de notre vie ! Pour poursuivre votre lecture S1 – J6 : Soyez le changement S5 – J34 : Soyez une personne de cœur S7 – J47 : L’ombre de votre mission de vie S7 – J48 : Développez la vision de votre Mission de vie
En ce jour 23, Lilou nous parle d’épigénétique. Pour poursuivre votre lecture S6 – J37 : Votre subconscient et l’effet lune de miel S6 – J42 : Le détachement S7 – J44 : Réveillez vos talents et votre puissance Comment le défi Mission de Vie de Lilou Macé m’a sauvé la vie !
Bienvenue sur le site web de SuccessCreativeWoman !