Les diagramme en cercle permettent de prendre conscience de nos habitudes. Bonnes ou mauvaises, je conseille de prendre son courage à deux mains et observer ces habitudes. A quoi vous consacrez vous dans votre vie ? Est ce que les actions que vous faites sont vraiment en cohérence avec ce que vous voulez vraiment faire […]
Written by Je vous propose ci dessous un petit exercice très intéressant lorsqu’on revient du travail par exemple et qui nous permet de nous vider la tête en faisant une liste des 100 choses auxquelles vous pensez. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire à part le matériel de […]
Dans cet article, nous allons explorer le scan corporel par le biais de l’outil créatif de la silhouette. Introduction Pour réaliser un scan corporel, il n’y a pas beaucoup de règle, la seule sur laquelle j’insisterais, c’est d‘être présent à Soi. C’est sans doute cela qui est le plus difficile dans notre monde actuel et […]
Je vous écris aujourd’hui pour vous partager une technique simple sans les mains qui permet de diversifier votre créativité… StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Tarot Créatif). Je suis aussi […]
Dans cet article, je vais vous parler de l’importance de réaliser des Haïkus et comment cette technique nous aide à nous reconnecter à nous. Oui mais tout d’abord, c’est quoi un Haïku ? Pour faire rapide et simple, c’est une technique de poésie qui a été élaborée au Japon par plusieurs personnes en réalité. C’est […]
Vous êtes dans une situation qui vous démotive, vous ne savez pas quoi faire : partir ou rester ? Et si vous étiez sur le point de faire une énorme erreur ? Venez découvrir ci dessous le diagramme en colonnes qui va vous permettre d’y voir plus clair ! Ce qu’il vous faut : Il […]
Vous êtes en panne d’inspirations pour trouver le prénom du héros du livre que vous écrivez ? Vous avez les enfants toute la semaine mais vous ne savez pas quoi faire avec eux ? Et si vous réalisiez un diagramme en bulle pour vous donner des pistes ? Ce qu’il vous faut : Il ne […]
Ah chouette ! Vous voilà pour explorer un nouvel exercice créatif : le poème écho ! La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Pour ce petit exercice, je vous conseille d’aller chercher dans un livre ou sur internet, un poème qui vous plait, qui vous appelle et auquel vous souhaiteriez […]
Nous avons toutes des objectifs plus ou moins grand ! Mais parfois, si ce n’est pas le perfectionnisme qui nous ralentit, c’est aussi parce que l’objectif est trop ambitieux et nous nous décourageons. Dans cet article, je vous parle de ces petits pas qui nous permettent de mieux avancer vers nos objectifs même les plus […]
Vous avez 5 minutes devant vous ? Je vous propose ce petit exercice très simple pour vous familiariser avec l’outil créatif du déclencheur de dessin. Il s’agit de faire l’exercice de la tache. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire à part le matériel de base décrit […]
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