Dans cet article, je vais vous parler du langage du collage. Ce langage est un des 3 principaux langages d’exploration du Journal Créatif®. Cette voix d’expression permet de donner la parole aux symboles et aux textures. Qu’est ce que le collage ? Cette technique est assez simple dans le sens qu’il suffit simplement de trouver […]
Written by Vous êtes en panne d’inspirations pour trouver le prénom du héros du livre que vous écrivez ? Vous avez les enfants toute la semaine mais vous ne savez pas quoi faire avec eux ? Et si vous réalisiez un diagramme en bulle pour vous donner des pistes ? Ce qu’il vous faut : Il ne […]
Dans cet article, je vous présente l’un des 3 langages clé du Journal Créatif®. Dans mon article précédent, je vous parlais du collage, du dessin et de l’écriture. StéphanieBlogueuse depuis 2012, maman de 2 Loulous, je me suis formée à diverses techniques de Coaching (Life Coaching, Success Coaching, Spiritual Coaching) et de Créativité (Journal Créatif®, […]
Ah chouette ! Vous voilà pour explorer un nouvel exercice créatif : le poème écho ! La recette magique Voici la recette à suivre pour réaliser votre création. Pour ce petit exercice, je vous conseille d’aller chercher dans un livre ou sur internet, un poème qui vous plait, qui vous appelle et auquel vous souhaiteriez […]
Un déclencheur dans le Journal Créatif, ça peut être simplement, un mot, une photo ou une image, ou un bout de photo, un bout de mot ou un bout d’image, une tache de peinture ou de café… L’important c’est d’avoir devant vous quelque chose que vous devez compléter… L’intérêt d’utiliser cet outil : Cet outil […]
Dans cet article, je vous propose de découvrir l’importance des diagrammes comme outil créatif. Les diagrammes sont utilisés dans le but d’étaler nos idées sur le papier, d’aller déposer ce qui nous chipote… Ils servent aussi lorsque la vie nous impose des choix … En mettant de l’ordre dans nos idées, il en ressort un […]
Le Mind Mapping est le processus par lequel nous créons une mind map. Une mind map, également appelée carte heuristique ou carte mentale, est une représentation graphique de la pensée rayonnante. Présentation de l’outil : Le mind mapping crée donc le reflet externe de ce qui se passe à l’intérieur de notre cerveau. Cela a pour […]
Nous avons toutes des objectifs plus ou moins grand ! Mais parfois, si ce n’est pas le perfectionnisme qui nous ralentit, c’est aussi parce que l’objectif est trop ambitieux et nous nous décourageons. Dans cet article, je vous parle de ces petits pas qui nous permettent de mieux avancer vers nos objectifs même les plus […]
Vous avez 5 minutes devant vous ? Je vous propose ce petit exercice très simple pour vous familiariser avec l’outil créatif du déclencheur de dessin. Il s’agit de faire l’exercice de la tache. Ce qu’il vous faut : Il ne vous faut pas grand chose à vrai dire à part le matériel de base décrit […]
Dans cette article, je souhaite vous présenter mon e-book sur l’Écoute de Soi. Cet outil m’a apporté plusieurs bénéfices que j’aimerais vous partager. Comment est-ce que cela a commencé ? Cela a commencé par un épisode de ma vie où j’ai eu la grande chance d’avoir une claque dans ma vie. Cela m’a permis de […]
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